Ben je ook nieuwsgierig naar nieuwe inspiraties over hoe je je leven kunt leven? Sta je graag stil bij levenskunst in deze boeiende en soms ook lastige moderne tijd? Luister dan de podcast-serie: Jouw Levenskunst. Psychologen Barbara van der Steen en Nina Timmermans gaan in gesprek, elke aflevering weer over een nieuwe vraag. Ze wisselen uit over hun persoonlijke ervaringen en de interessante bronnen die ze tijdens hun werk en hun eigen zoektocht tegenkomen.
Barbara: "Ik werk nu 20 jaar als psycholoog voor organisaties, maar ook voor mensen met werk- en levensvragen. Dat gaat heel vaak over werk, maar vooral ook over als het leven of het werk een bepaalde wending neemt. En mensen tot de vraag komen "En hoe nu verder?". Ik ben ook docent in de school of life en ik vind het heel leuk om met de mensen daar levensvragen uit te zoeken rondom kwetsbaarheid, imperfectie, hoe je je leven vorm geeft..."
Nina: "In mijn werk dat gaat over leren en ontwikkelen binnen organisaties kom ik heel vaak en steeds meer persoonlijke vraagstukken tegen. Deze krijgen binnen de context van organisaties een steeds belangrijkere rol. Dan heb ik het over vragen als "Hoe voeg ik betekenis toe?" of "Hoe maak ik mijn leven betekenisvol?'. Het gaat ook over zinsgevingsvraagstukken, vragen over hoe je omgaat met stress, spanning en ook ontspanning. Ik kom die vragen niet alleen tegen, ik ervaar ze zelf ook in mijn werk, maar ook als moeder en als mens in deze maatschappij..."
Barbara en Nina hebben vaak mooie gesprekken over deze thema's en die willen ze nu graag met de luisteraar in deze podcastserie delen.
Je kunt de podcast Jouw Levenskunst vinden op soundcloud en spotify. De komende weken delen Barbara en Nina elke donderdag een nieuwe aflevering. Ze horen graag je reactie over wat helpt en ook wat jij een interessante vraag vindt voor een volgende aflevering. Blijf op de hoogte van de podcast en meer via hun instagram @Barbaravandersteen en @nina.timmermans. Of stuur een mailtje naar jouwlevenskunst@gmail.com voor de mailinglijst.